
Lato to doskonały moment na naukę pływania. Nawet jeśli większość wakacyjnych dni maluch spędza w domu, to nie brakuje okazji do kontaktu z wodą. Baseny kryte i na świeżym powietrzu czy pobliskie kąpieliska możemy wykorzystać, by nauczyć dziecko pływać. W jakim wieku i w jaki sposób zacząć to robić?
Większość dzieciaków lubi zabawę w wodzie, a pobyt na basenie to spora frajda. Dlatego dobrze zacząć naukę pływania od najmłodszych lat, jednak nie tylko dlatego, że jest to łatwiejsze. Pływanie to bardzo zdrowa aktywność: wzmacnia mięśnie i kręgosłup, poprawia sprawność fizyczną, elastyczność oraz koordynację ruchową. Dobrze, żeby nasze dziecko zdobyło i polubiło tę umiejętność, jeszcze zanim usiądzie w szkolnej ławce lub zacznie spędzać godziny przy biurku.
Chcę nauczyć dziecko pływać – kiedy zacząć?
Przyjmuje się, że wiek 4-5 lat to optymalny czas na naukę pływania. Jednak tak naprawdę jest to kwestia indywidualna, a sam proces zaczyna się od mniejszych kroków, dużo wcześniej. Warto przy tym wspomnieć, że nie należy go przyspieszać, jeśli widzimy, że dziecko wciąż ma opór czy strach przed zanurzeniem w wodzie. Kluczem jest systematyczność, ale też komfort, który czuje maluch...