Dzieci dzielą się na te, które całymi dniami mogą przebywać poza domem i na te, które najchętniej by z niego nie wychodziły. Warto jednak pamiętać, że aktywnie spędzany czas na świeżym powietrzu pozytywnie wpływa na zdrowie i rozwój dziecka. Dlatego warto przemyśleć zakup zabawek, które sprawią, że będzie się on kojarzył z dobrą zabawą.

Choć czasy są wyjątkowe, jako rodzice nie możemy zapominać o tym, że dzieci powinny każdego dnia spędzić choć chwilę na świeżym powietrzu. Idealnie, jeśli dysponujemy własnym ogrodem. A jeśli chcemy zachować odpowiedni dystans, z powodzeniem możemy zaproponować dziecku wspólne wycieczki rowerowe, czy na hulajnodze, a także piesze, które zakończymy zabawą w parku.

Przydomowy ogród to obecnie idealne miejsce do zabawy na świeżym powietrzu. Odpowiednio wyposażony sprawi, że dziecko będzie mogło aktywnie spędzać czas każdego dnia. Wydzielając jedno miejsce, stworzymy mini plac zabaw, który będzie źródłem wielu radości. Piaskownica, w której można lepić babki i zamki z piasku. Zjeżdżalnia, na której dzieci potrafią się bawić godzinami. O czym warto pamiętać, to dopasowanie wielkości zjeżdżalni do wieku i wzrostu dziecka. Dla maluszków proponujemy także zakup bujaków, które...

Wycieczki rowerowe są nie tylko doskonałą okazją do zacieśniania więzi rodzinnych, ale także mogą sprawić, że dziecko połknie bakcyla i pokocha rower. Aby tak się stało należy dawać mu dobry przykład, ale także regularnie organizować rodzinne wycieczki rowerowe. Jak się do nich przygotować?

Jeśli od najmłodszych lat będziemy oswajać dziecko ze sportem istnieje duża szansa, że jakaś jego forma stanie się dobrym nawykiem, a może nawet pasją. Aby tak się stało nie wystarczy kupić dziecku odpowiedni sprzęt i pokazać mu kilka filmów na Youtube. Dzieci w naturalny sposób naśladują rodziców, dlatego chcąc zachęcić je do jazdy na rowerze najlepiej regularnie organizować rodzinne wycieczki rowerowe. O czym należy pamiętać?
Trudność i długość trasy rowerowej, a także tempo jej pokonywania należy dostosować do umiejętności najmłodszego dziecka. Im pewniej będzie się ono czuło na rowerze i im będzie starsze, tym trasy będą mogły być dłuższe i trudniejsze. Kiedy dziecko opanuje jazdę w stopniu podstawowym warto zabierać je za miasto, aby z dala od zgiełku i niebezpieczeństw ulicy ćwiczyło swoje umiejętności na polnej czy leśnej ścieżce. Zanim wyjedziemy w dłuższą trasę należy wspólnie z dzieckiem trenować na krótszych odcinkach. Dzięki temu nabierze sprawności, formy i pewności siebie.

Każdą nawet najkrótszą trasę...

Chyba każde dziecko, na jakimś etapie swojego życia, marzy o pięknym rowerze. Jako rodzice powinniśmy nie tylko zachęcać je do takiej aktywności fizycznej, ale także wybrać odpowiedni dla niego model. Dzięki temu rozwiniemy w nim chęć i umiejętności swobodnego poruszania się na rowerze. Jaki model wybrać dla dzieci w różnym wieku i o różnych uwarunkowaniach fizycznych? Zapraszamy do lektury naszego artykułu.

Kiedy dziecko zaczyna wykazywać zainteresowanie jazdą na rowerze — na przykład bawiąc się z kolegami na placu zabaw lub, gdy hulajnoga to już za mało, jako rodzice powinniśmy aktywnie wspierać dziecko w rozwijaniu nowej pasji. Nasze podejście do sprawy jest bardzo istotne, ponieważ źle wybrany pierwszy rower może skutecznie zniechęcić dziecko do jazdy na rowerze. Jak prawidłowo wybrać pierwszy rower dla dziecka?...